第七百二十四章 特训开始
一个闪身躲开以后:“赵平安救命啊,林柔要杀人了。”就这样两个人扑倒在另一张床上闹了起来。
无奈的摇了摇头:“好了,别闹了,赶快吃饭吧,我都要快饿死了。林柔今天真是谢谢了。”
听到这句话以后林柔脸上出现了局促的神色:“我这都是为了让你早点康复才这么做的,等你康复以后还需要帮我训练会所里面那群保安呢。我告诉你你可别想偷懒。”
“好好好,我知道了。”赵平安笑着摇摇头,他当然知道林柔是在嘴硬“这样吧,今天吃完饭之后我就去办理出院手续。这样也好去训练那群不成器的家伙。”
可是二女异口同声的说:“不行!”
无奈的叹了一口气:“你们不至于这个样吧,我就是想出院而已,我现在身体没什么问题了。只要这两天多吃点补气血的食物就没有问题了。”
可是林柔二女出乎意料的坚定:“不行,这个你想都不要想了。除非医生说你可以出院了,要不然你就老老实实的在这里给我呆着哪里也不准去。”
看着这无比坚定的神色赵平安就知道说什么都没有用了:“要不你们陪我去做个检查,这样你们也就能放心了,要是让我一直在这个地方我真的会憋死的。”
二女对视了一眼,刚刚她们说了是要听医生的话,现在赵平安可是顺着她们的意思说的。如果他们拒绝了,那反而是打自己的脸了,当下就只好点头答应了:“好,但是为了你防止你作弊,去哪个地方查体要我们说了算。”
既然他们已经答应了,那么他就不害怕什么了,毕竟对于他的身体状况他是再清楚不过了。
大概过了三个小时左右,三个人都坐到了车上,然而此时二女看向赵平安的目光如同看怪物一样,因为刚刚医生说:“身体没什么大毛病了,只是有些气血不足,回去多吃点大枣枸杞之类补气血的食物就可以了。”
别忘了这可是刚出车祸刚刚两天而已,就这么恢复了,不是怪物是什么。
赵平安无奈的叹了一口气:“你们不用这个样看着我吧,我就是恢复速度快了一点而已。”
林柔摇摇头:“赵平安你知道吗,我现在真的想把你送到研究院让那些人把你给解刨了,看看你到底是什么组成的。”
现在的赵平安除了耸肩也就没有其他办法了,没过多久三个人就回到就会所。
回到会所以后赵平安和她们两个人打了一个招呼就跑了,林柔无奈的叹了一口气:“有时候我真的觉得是我们的吸引力不够了,还是这个人是个木头。我们两个大美女竟然还不如一个保安部来的重要。”
李清凉笑了笑:“谁知道呢,好了,现在他回来了你的工作也能轻松一
些了。”随后两个人就回办公室了。
这个时候赵平安也跑到了保安部,刚到门口就气沉丹田:“所有人马上到门口集合,如果一分钟到不了就等着吧!”
在听到这个声音以后保安部的所有人不禁抖了一下,对于这个声音虽然好久没听到了,但也是外熟悉不过的。当下什么也顾不上了,直接朝门口跑去。
时间到了之后赵平安满意的点点头:“很不错,没有迟到的现象。”
不过这个时候他从人群当中看到了一个意想不到的人:“龙啸,你怎么在这个地方?”
龙啸笑笑:“师傅,我这不是在等你吗,你一直说要教我功夫,又一直不找我,所以我就来这里等着你了。你总不能再把我赶走吧。”
看了龙啸几眼赵平安点点头,算是默认了他留在这个地方。
深吸一口气向着大家说话。
首先,我不知道在这段时间你们过得怎么样,但是我知道在接下来的一段时间内你们会过得非常的充实。
其次我刚回来就看到你们对于这一批新的健身器材非常得感兴趣,我希望你们能够对他们这么一直感兴趣。
最后接下来我要对你们进行特训,现在每个人手上绑上一斤的沙袋,脚上的沙袋要两斤,我给你们五分钟的时间。
五分钟的时间说长不长,说短不短,很快一行人在五分钟之内全部穿戴完毕站在了赵平安的面前。”
看到这一幕赵平安满意的点点头:“很好,接下来带着这些负重去跑步,起点就是会所门口,终点是五公里之外的中心公园。如果三个小时没有结束的话那就等着我的惩罚吧。”
这句话一出来所有人都表达了不满:“老大,这么远单单是跑就快要累死了,而且现在还有着这么重的沙袋。这根本就是不可能完成的任务啊。”
赵平安冷哼一声:“不可能完成吗?龙啸,帮我去拿两个两斤的手袋,还有两个四斤的腿袋。既然你们说不可能,那我就陪着你们一起。谁要是掉队就别怪我不客气。”
不一会儿,龙啸按照赵平安说的给他要的东西给他拿来了,赵平安二话不说把两个腿袋各绑到腿上,调整姿势,手上拿上手袋对着大家说道:“好了,现在特训开始,所有人跟着我的步伐,如果有人掉队的话,别怪我手下不留情。”
随后就朝外面跑去,一时间整个保安部的人全都跑了出去,这个场面也是非常的壮观。
看到这一幕以后办公室的林柔不禁皱了皱眉头,一旁的李清凉开口说:“你就不打算阻止一下他吗,如果这样下去引发体内的伤势可就麻烦了。”
谁知道林柔哼了一声:“谁愿意管他啊,让他自己折腾去吧,自己的身体都不知道爱惜。好了
我要工作了,你在这里好好休息一会吧。”
“好好好,你不关心他。”李清凉似笑非笑的说“你就处理你手头的事情吧。不用担心我,我就去你的休息室休息一会了,等你明天安排工作给我。”
林柔点点头也就没有在说话,看到在工作的闺蜜李清凉也是进了休息室。可是不知道为什么,林柔总觉得心头非常的烦躁,摆在面前的工作竟然完全没有心思去处理了,然而这一切都是因为赵平安。
一把抓起旁边的电话:“后勤部部长吗?现在准备一大锅淡盐水。然后送到会所的门口,然后准备一些红枣送到我的办公室里面来。没有什么为什么,难道我的话不好使了吗?”说完就直接挂了电话。
把这一系列安排下去以后林柔才觉得心里安稳了一些,闭上眼睛深吸几口气,心里的烦躁平复下去以后才开始工作。
赵平安一行人刚跑出会所的时候还没觉得有什么,毕竟能够被会所选来当保安的人,在体力方面肯定是非常优秀的。
所以在一开始的时候他们觉得这个锻炼好像没有看起来那么困难。
听到身后说说笑笑声音的时候赵平安嘴角露出一丝微笑,既然还有心思说笑,当下脚步就加快几分。
随着速度的逐渐加快背后人的呼吸已经变得粗重起来,这个时候整个队伍已经出现了明显的分层了,第一梯队则是能够勉强跟上赵平安的速度的,至于第二梯队已经和前面拉开距离。
这个时候赵平安也从队首的位置,变换到了队伍中间的位置。看了一眼第二梯队的人,赵平安跑到一个人一旁,一脚踹了下那个人:“马上给我加速,跟上第一梯队得速度!刚刚你们聊天不是聊的很开心吗!”
那个人踉跄了一下,差点摔倒在地上,第二梯队的人也是头一次见赵平安这么彪悍的一面,当下也不敢再说什么,毕竟谁也不想平白无故的挨上一脚,所以只好咬牙跟上第一梯队得速度。
说来也奇怪那个被踹了一脚的人,感觉到身体在被踹到的那一刻,一股暖流进入到了他体内,身上的疲惫舒缓了几分。
可是随着时间的逐渐增长第一梯队得速度也是渐渐慢了下来,不过这个时候赵平安也没有再去催促他们什么,因为过犹不及这个道理他还是非常清楚的。
所有人几乎是拖着身体到了中心公园,刚到了大门,所有人全部瘫痪在了地上,看到这一幕赵平安吼道:“都给我站起来!我都还没有坐下,谁让你们坐下的!”
现在这个时候已经有人不满了:“我们现在已经完成你的要求了,难道我们还不能休息一下吗!你还有没有一点人性了!别以为你厉害就可以随意欺负我们!”
嘴角露出一丝
不屑的笑容:“怎么?听你的这个意思,好像对我不是非常的服气啊。”
听到这个语气以后那个人不禁感觉到一阵头皮发麻,可是他这个时候不能退缩,要不然他永远也就抬不起头来了:“对!我就是不服气!”
“很好。”赵平安嘴角出现了满意的微笑“我非常欣赏你的这种勇气,不过没有实力的勇气只不过是傻逼行为。所以在你打不过我之前就一直忍着吧。对了,你们是一个团体,所以他犯错你们就要一起受罚,现在所有人都给我站起来!要不然就别怪我动手了!”
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无奈的摇了摇头:“好了,别闹了,赶快吃饭吧,我都要快饿死了。林柔今天真是谢谢了。”
听到这句话以后林柔脸上出现了局促的神色:“我这都是为了让你早点康复才这么做的,等你康复以后还需要帮我训练会所里面那群保安呢。我告诉你你可别想偷懒。”
“好好好,我知道了。”赵平安笑着摇摇头,他当然知道林柔是在嘴硬“这样吧,今天吃完饭之后我就去办理出院手续。这样也好去训练那群不成器的家伙。”
可是二女异口同声的说:“不行!”
无奈的叹了一口气:“你们不至于这个样吧,我就是想出院而已,我现在身体没什么问题了。只要这两天多吃点补气血的食物就没有问题了。”
可是林柔二女出乎意料的坚定:“不行,这个你想都不要想了。除非医生说你可以出院了,要不然你就老老实实的在这里给我呆着哪里也不准去。”
看着这无比坚定的神色赵平安就知道说什么都没有用了:“要不你们陪我去做个检查,这样你们也就能放心了,要是让我一直在这个地方我真的会憋死的。”
二女对视了一眼,刚刚她们说了是要听医生的话,现在赵平安可是顺着她们的意思说的。如果他们拒绝了,那反而是打自己的脸了,当下就只好点头答应了:“好,但是为了你防止你作弊,去哪个地方查体要我们说了算。”
既然他们已经答应了,那么他就不害怕什么了,毕竟对于他的身体状况他是再清楚不过了。
大概过了三个小时左右,三个人都坐到了车上,然而此时二女看向赵平安的目光如同看怪物一样,因为刚刚医生说:“身体没什么大毛病了,只是有些气血不足,回去多吃点大枣枸杞之类补气血的食物就可以了。”
别忘了这可是刚出车祸刚刚两天而已,就这么恢复了,不是怪物是什么。
赵平安无奈的叹了一口气:“你们不用这个样看着我吧,我就是恢复速度快了一点而已。”
林柔摇摇头:“赵平安你知道吗,我现在真的想把你送到研究院让那些人把你给解刨了,看看你到底是什么组成的。”
现在的赵平安除了耸肩也就没有其他办法了,没过多久三个人就回到就会所。
回到会所以后赵平安和她们两个人打了一个招呼就跑了,林柔无奈的叹了一口气:“有时候我真的觉得是我们的吸引力不够了,还是这个人是个木头。我们两个大美女竟然还不如一个保安部来的重要。”
李清凉笑了笑:“谁知道呢,好了,现在他回来了你的工作也能轻松一
些了。”随后两个人就回办公室了。
这个时候赵平安也跑到了保安部,刚到门口就气沉丹田:“所有人马上到门口集合,如果一分钟到不了就等着吧!”
在听到这个声音以后保安部的所有人不禁抖了一下,对于这个声音虽然好久没听到了,但也是外熟悉不过的。当下什么也顾不上了,直接朝门口跑去。
时间到了之后赵平安满意的点点头:“很不错,没有迟到的现象。”
不过这个时候他从人群当中看到了一个意想不到的人:“龙啸,你怎么在这个地方?”
龙啸笑笑:“师傅,我这不是在等你吗,你一直说要教我功夫,又一直不找我,所以我就来这里等着你了。你总不能再把我赶走吧。”
看了龙啸几眼赵平安点点头,算是默认了他留在这个地方。
深吸一口气向着大家说话。
首先,我不知道在这段时间你们过得怎么样,但是我知道在接下来的一段时间内你们会过得非常的充实。
其次我刚回来就看到你们对于这一批新的健身器材非常得感兴趣,我希望你们能够对他们这么一直感兴趣。
最后接下来我要对你们进行特训,现在每个人手上绑上一斤的沙袋,脚上的沙袋要两斤,我给你们五分钟的时间。
五分钟的时间说长不长,说短不短,很快一行人在五分钟之内全部穿戴完毕站在了赵平安的面前。”
看到这一幕赵平安满意的点点头:“很好,接下来带着这些负重去跑步,起点就是会所门口,终点是五公里之外的中心公园。如果三个小时没有结束的话那就等着我的惩罚吧。”
这句话一出来所有人都表达了不满:“老大,这么远单单是跑就快要累死了,而且现在还有着这么重的沙袋。这根本就是不可能完成的任务啊。”
赵平安冷哼一声:“不可能完成吗?龙啸,帮我去拿两个两斤的手袋,还有两个四斤的腿袋。既然你们说不可能,那我就陪着你们一起。谁要是掉队就别怪我不客气。”
不一会儿,龙啸按照赵平安说的给他要的东西给他拿来了,赵平安二话不说把两个腿袋各绑到腿上,调整姿势,手上拿上手袋对着大家说道:“好了,现在特训开始,所有人跟着我的步伐,如果有人掉队的话,别怪我手下不留情。”
随后就朝外面跑去,一时间整个保安部的人全都跑了出去,这个场面也是非常的壮观。
看到这一幕以后办公室的林柔不禁皱了皱眉头,一旁的李清凉开口说:“你就不打算阻止一下他吗,如果这样下去引发体内的伤势可就麻烦了。”
谁知道林柔哼了一声:“谁愿意管他啊,让他自己折腾去吧,自己的身体都不知道爱惜。好了
我要工作了,你在这里好好休息一会吧。”
“好好好,你不关心他。”李清凉似笑非笑的说“你就处理你手头的事情吧。不用担心我,我就去你的休息室休息一会了,等你明天安排工作给我。”
林柔点点头也就没有在说话,看到在工作的闺蜜李清凉也是进了休息室。可是不知道为什么,林柔总觉得心头非常的烦躁,摆在面前的工作竟然完全没有心思去处理了,然而这一切都是因为赵平安。
一把抓起旁边的电话:“后勤部部长吗?现在准备一大锅淡盐水。然后送到会所的门口,然后准备一些红枣送到我的办公室里面来。没有什么为什么,难道我的话不好使了吗?”说完就直接挂了电话。
把这一系列安排下去以后林柔才觉得心里安稳了一些,闭上眼睛深吸几口气,心里的烦躁平复下去以后才开始工作。
赵平安一行人刚跑出会所的时候还没觉得有什么,毕竟能够被会所选来当保安的人,在体力方面肯定是非常优秀的。
所以在一开始的时候他们觉得这个锻炼好像没有看起来那么困难。
听到身后说说笑笑声音的时候赵平安嘴角露出一丝微笑,既然还有心思说笑,当下脚步就加快几分。
随着速度的逐渐加快背后人的呼吸已经变得粗重起来,这个时候整个队伍已经出现了明显的分层了,第一梯队则是能够勉强跟上赵平安的速度的,至于第二梯队已经和前面拉开距离。
这个时候赵平安也从队首的位置,变换到了队伍中间的位置。看了一眼第二梯队的人,赵平安跑到一个人一旁,一脚踹了下那个人:“马上给我加速,跟上第一梯队得速度!刚刚你们聊天不是聊的很开心吗!”
那个人踉跄了一下,差点摔倒在地上,第二梯队的人也是头一次见赵平安这么彪悍的一面,当下也不敢再说什么,毕竟谁也不想平白无故的挨上一脚,所以只好咬牙跟上第一梯队得速度。
说来也奇怪那个被踹了一脚的人,感觉到身体在被踹到的那一刻,一股暖流进入到了他体内,身上的疲惫舒缓了几分。
可是随着时间的逐渐增长第一梯队得速度也是渐渐慢了下来,不过这个时候赵平安也没有再去催促他们什么,因为过犹不及这个道理他还是非常清楚的。
所有人几乎是拖着身体到了中心公园,刚到了大门,所有人全部瘫痪在了地上,看到这一幕赵平安吼道:“都给我站起来!我都还没有坐下,谁让你们坐下的!”
现在这个时候已经有人不满了:“我们现在已经完成你的要求了,难道我们还不能休息一下吗!你还有没有一点人性了!别以为你厉害就可以随意欺负我们!”
嘴角露出一丝
不屑的笑容:“怎么?听你的这个意思,好像对我不是非常的服气啊。”
听到这个语气以后那个人不禁感觉到一阵头皮发麻,可是他这个时候不能退缩,要不然他永远也就抬不起头来了:“对!我就是不服气!”
“很好。”赵平安嘴角出现了满意的微笑“我非常欣赏你的这种勇气,不过没有实力的勇气只不过是傻逼行为。所以在你打不过我之前就一直忍着吧。对了,你们是一个团体,所以他犯错你们就要一起受罚,现在所有人都给我站起来!要不然就别怪我动手了!”
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